عوامل موثر بر سلامت باروری مردان


ایسنا/ خوزستان مدیر گروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس مرکز بهداشت خوزستان گفت: داشتن زندگی سالم و پرهیز از هرگونه استرس روحی و جسمی که باعث افزایش اکسیژن رادیکال آزاد می شود می تواند باروری را افزایش دهد.

دکتر مژگان قاسمی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اهمیت سلامت باروری مردان، اظهار کرد: سلامت باروری یکی از مهم ترین ابعاد سلامت و حق همه انسان هاست؛ این سلامت باروری و باروری مردانه است. با توجه به اینکه مردان نیمی از جمعیت کشور و نیروی کار مولد و فعال جامعه را تشکیل می دهند، از این حق مستثنی نبوده و نیازمند توجه ویژه در این بعد از سلامت هستند.

وی افزود: نقش مردان در سلامت باروری به دلیل مردانگی آنها متنوع است و شرکای جنسی در حوزه های زنان، همسران، پدران، سرپرستان خانوار، مدیران جامعه و اقتصاد، اطلاعات، سیاست و به طور کلی برنامه ها وجود دارد. . مردان.”

قاسمی موفقیت برنامه های بهداشت باروری را منوط به نگرش و عملکرد مردان دانست و گفت: یکی از نیازهای اساسی مشارکت مردان رعایت کرامت انسانی و حقوق باروری زن و شوهر است. بر اساس این تفاسیر، سلامت باروری و جنسی مردان یکی از مهم ترین مشکلات بهداشتی در جامعه است. تصمیم زوجین برای بچه دار شدن بر سلامت مادرشان متمرکز است و سلامت پدر نیز نقش مهمی در باروری و سلامت جنین دارد.

مدیر گروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس مرکز بهداشت خوزستان گفت: در تولد نوزاد و تشکیل نطفه، مردان نیز به اندازه زنان درگیر هستند و می توانند در فرآیند تولید مثل نقش داشته باشند. همانطور که زنان باید اصول بارور بودن را رعایت کنند، مردان نیز باید به نکاتی توجه کنند تا حضور خود را در این رویداد به بهترین نحو انجام دهند.

وی افزود: مردان با انتخاب سبک زندگی مناسب می توانند باروری سالم را افزایش دهند. همچنین با برقراری پیوند عاطفی با همسرتان می توانند به همسرتان در داشتن باروری سالم کمک کنند.

قاسمی گفت: «مسائل باروری محدود به زنان نیست. زوج هایی که قصد دارند برای بارداری آماده شوند، معمولاً فقط بر سلامت زنان تمرکز می کنند، اما مردان نیز باید تغییر مثبتی در سبک زندگی و روابط خود ایجاد کنند. در واقع دو عامل در تولد فرزند نقش دارد. اگرچه او زنی است که باردار می شود و زایمان می کند، اما مرد در دوران بارداری نیز بسیار مهم است.

مدیر گروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس مرکز بهداشت خوزستان گفت: بیماری، آسیب، مشکلات مزمن سلامت، سبک زندگی نامناسب و عوامل دیگر می تواند بر ناباروری مردان تأثیر بگذارد. ناباروری می تواند برای مردان استرس زا و خسته کننده باشد، اما درمان های متعددی برای ناباروری مردان وجود دارد.

او می افزاید: «وقتی زن و مردی تصمیم به بچه دار شدن می گیرند، ابتدا باید سبک زندگی سالمی داشته باشند. یکی از ویژگی های سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب است و تغذیه هر فرد برای باروری مفید است.

قاسمی ادامه داد: مصرف فست فود، غذاهای پرچرب، پروتئین زیاد و گوشت قرمز بیش از حد برای سلامت باروری مردان مضر است و باعث کاهش تعداد و کیفیت اسپرم می شود.

مدیر گروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به تاثیر ورزش منظم و مستمر بر سلامت کلی افراد گفت: ورزش منظم باعث کاهش چربی بدن و حفظ شاخص توده بدنی می شود. BMI). ) در محدوده سالم.کیفیت اسپرم. البته ورزش شدید که دمای بدن را بالا می برد می تواند تاثیر منفی بر باروری مردان داشته باشد.

وی گفت: داشتن یک سبک زندگی سالم و اجتناب از استرس های روانی یا فیزیکی که باعث افزایش اکسیژن رادیکال های آزاد می شود، می تواند باروری را افزایش دهد.

انتهای پیام/



Source link

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.